Ketika Bayi Lahir Terlilit Tali Pusar

Ketika Bayi Lahir Terlilit Tali Pusar

Memiliki anak adalah karunia yang luar biasa, megandung selama sembilan bulan, kemudian ke tahap memberikan ASI, Mpasi, Batita, Balita, masuk Taman Kanak-Kanak, Sekolah Dasar, Sekolah Menengah Pertama selanjutnya Sekolah Menengah Atas. Semuanya ada cerita masing-masing.

Mungkin kita akan berucap alangkah cepatnya waktu berlalu, dulu dia masih menangis kini sudah bisa membujuk adiknya untuk berhenti menangis, dulu dia masih kita tuntun berjalan kini tingginya melebihi kita orang tuanya.

Cerita tentang kelahiran anak kedua.

Ini cerita mengharu biru ketika anak kedua lahir, awal pemeriksaan satu sampai sembilan bulan normal, tidak menunjukan gejala apa-apa. Sampai tepat pada waktu kelahiran, pukul 23:00 merasakan mulas, lama-lama mulas itu semakin intens akhir menuju bidan klinik terdekat,. Sampai pukul 07:00 pagi ternyata pembukaan sudah pas tetapi bayi tidak menunjukan akan keluar pada akhir diputuskan dokter memecahkan air ketuban tetapi tetap nih, bayi tidak menunjukan turun kebawah istilahnya.

Diperiksa denyut jantung masih pada akhirnya memutus untuk di operasi caesar, karena di klinik tidak lengkap peralatan akhirnya di rujuk ke rumah sakit terdekat , waktu Rumah Sakit Seruni di bilangin MT Haryono. Tiba di rumah sakit pukul 09:00,  karena masih ada pasien yang operasi caesar akhirnya saya menunggu di lorong depan kamar operasi. 

Sambil berbaring tidak henti-henti saya melafazkan doa agar bisa lahir normal dan kuasa Allah akhirnya rasa mulas itu datang lagi, segera dokter dan beberapa bidan menghampiri saya, akhirnya bisa bernafas lega bayi keluar tetapi keadaan membiru karena lehernya terlilit dua kali tali pusar setelah diberi oksigen baru terdengar tangisnya. Bisa kebayangkan bagaimana waktu itu posisi saya. Ya Allah,,,,,,. 

Penting Diketahui Ciri-ciri Ketika Bayi Lahir Terlilit Tali Pusar

Penting diketahui, bayi terlilit tali pusar bukanlah disebabkan apa yang dilakukan ibunya, tetapi karena bayi bergerak dalam kandungan, dan ini merupakan hal yang normal. Ibu hamil kemungkinan tidak mengalami gejala apapun, sehingga tidak dapat mengetahui bahwa bayinya terlilit tali pusar.

Selain karena gerakan bayi yang aktif dalam kandungan, ada beberapa kemungkinan penyebab bayi terlilit tali pusar, antara lain mengandung anak kembar, memiliki cairan ketuban yang berlebihan, serta kondisi tali pusar yang panjang.

Untuk mengetahui apakah bayi terlilit tali pusar, sebaiknya melakukan pemeriksaan kehamilan secara berkala pada dokter kandungan. Pemeriksaan ultrasonografi (USG)  dapat membantu mendeteksi lilitan tali pusar. Dokter akan memberi tahu apabila bayi terlilit tali pusar, agar ibu hamil dapat memahami kondisi kehamilannya, dan dapat merencanakan proses persalinan yang tepat bersama dokter.

Penanganan bayi terlilit tali pusar

Meskipun bayi terlilit tali pusar umumnya tidak berbahaya, namun lilitan itu bisa menyebabkan masalah ketika tali pusar melilit leher bayi saat persalinan. Dokter perlu memerhatikan apakah lilitan tali pusar tersebut erat atau tidak, karena dikhawatirkan dapat menghalangi aliran darah.

Jika tali pusar tidak terlalu erat melilit leher bayi, dokter dapat dengan mudah melepasnya dengan cara melonggarkan tali pusar melewati kepala. Akan tetapi jika tali pusar melilit lebih dari satu kali lilitan, atau jika tali pusar melilit pada leher bayi dengan sangat erat, maka kemungkinan tali pusar akan dijepit dan dipotong sebelum bahu bayi keluar dari vagina.

Sebenarnya ada tanda-tanda yang bisa kita rasakan kalau leher bayi terlilit tali pusar saat dalam kandungan, di antaranya:

1. Perhatikan gerakan bayi dalam kandungan. Bayi yang terlilit tali pusar bisa mendadak bergerak dengan cepat, namun setelahnya amat melambat.
2. Bayi bergerak dengan lambat di minggu-minggu terakhir menjelang kelahiran.

Namun, tidak perlu khawatir berlebihan mengenai leher bayi kita yang terlilit tali pusar, karena umumnya kondisi ini dapat ditangani oleh dokter dan bayi tetap bisa lahir melalui persalinan normal. Untuk itu, sangat dianjurkan agar ibu hamil mengikuti jadwal rutin pemeriksaan kehamilan, sehingga dokter kandungan dapat memantau perkembangan bayi.

Ade Fazh kiri sekarang sudah besar

Mungkin kemarin saya kurang memantau gerak bayi pada minggu-minggu terakhir, jadi mitos nih, jika bayi lahir terlilit tali pusar karena kalau mandi ayahnya suka mengalungkan handuk dileher. Semoga pengalaman saya ketika bayi lahir terliilit tali pusar bisa bermanfaat ya. Sekarang anaknya sudah besar sudah satu kelas SMP.

Utieadnu

*sumberhalodokter

Bahayanya Skincare Etiket Biru

Bahayanya Skincare Etiket Biru, Jika Tanpa Resep Dokter

Sudah dari sananya nih atau bisa disebut lumrah, perempuan itu ingin selalu tampil cantik, dan kalau bisa beda dengan yang lain. Dan ingin jadi pusat perhatian. Selama perempuan ingin cantik, glowing, fresh kulitnya tidak kusam. Maka bisnis skincare adalah hal yang sangat menjanjikan. Karena pada kenyataan pangsa pasar nya jelas karena perempuan ingin tampil selalu lebih cantik. Tapi sayangnya masih banyak yang mengatakan bahwa cantik itu harus putih.

Nah, hal ini tentunya menjadikan brand-brand skincare bermunculan. Di tahun 2019 terdapat 565 industri kosmetik dan di akhir tahun 2023 jumlah industri kosmetik mencapai 1.067. Selain bertumbuh, industri kosmetik lokal juga berkembang dengan memberikan berbagai produk inovatif bagi para konsumen. 

Banyak industri kosmetik lokal yang terus terpacu untuk menghasilkan produk dengan teknologi dan tren terkini, termasuk skincare etiket biru. Tapi hanya beberapa yang terdaftar di BPOM, ini yang harus menjadi warning buat kita perempuan. Hal ini disampaikan oleh Bpk Irwan, S.Si, Apt, M.K.M selaku direktur Pengawasan Kosmetik BPOM diacara Wellfest 2024 di Central Park Jakarta pada tanggal 4 Agustus 2024.

Oh iya sebelumnya acara Indonesia Wellness Festival (Wellfest 2024) diadakan setiap tahunnya yang diselenggarakan Chemistry sebagai event organizer bekerjasama dengan Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM). Dengan Mengusung unsur natural, beauty, and wellness, Wellfest 2024 juga menjadi tempat bagi masyarakat yang membutuhkan informasi dan aktivitas seputar gaya hidup wellness, juga produk-produk yang aman dan bermutu. 

Salah satunya talkshow yang aku hadiri kemarin dengan tema Skincare Etiket Biru Bukan untuk Semua. Selain Bpk Irwan hadir juga:

• Dr. dr. Fitria Agustina, Sp, D. E., FINSDV, FAADV sebagai dokter spesialis kulit dan kelamin
• Vebby Palwinta Aktris dan Penyanyi.

Vebby Palwinta, dr Fitria & Bpk Irwan

Skincare Etiket Biru Bukan untuk Semua

Banyaknya perempuan ingin tampil cantik tapi kadang menempuh dengan cara instan untuk mewujudkan salah satunya menggunakan skincare etiket biru, padahal itu sangat tidak dianjurkan karena jika digunakan secara sembarangan akan mengakibatkan kerusakan pada kulit wajah.

Apa Itu Skincare Etiket Biru?

Etiket Biru adalah istilah yang digunakan untuk sediaan farmasi yang dibuat secara racikan.

Skincare Etiket Biru merupakan istilah untuk perawatan kulit yang mengandung bahan obat keras dan dibuat sebagai racikan, Produk ini bersifat personal khusus disiapkan untuk pasien yang telah berkonsultasi dengan dokter yang dituliskan resep berdasarkan diagnosis, (racikan dokter).

Dan tentunya tidak dijual bebas, dan dilarang keras kita menggunakan racikannya karena mungkin telah melihat hasil pada wajah orang lain, berubah menjadi lebih glowing misalnya, terus jadi fomo ikut menggunakannya dan membeli secara bebas 

Lanjut Bpk Irwan, "Tahun 2024 ini kita mencoba untuk meng-cluster (pengawasan kosmetik) secara berkala dan fokus supaya intervensinya juga baik. Oleh karena itu, intensifikasi pengawasan pada klinik kecantikan ini dilakukan secara serentak di seluruh Indonesia. Pengawasan yang kami lakukan tetap berkala tiap bulan, tapi yang kami sampaikan saat ini adalah potret dari hasil pengawasan serentak di seluruh Indonesia terhadap sarana klinik kecantikan. Dari 731 sarana klinik kecantikan yang diperiksa, hasilnya 239 sarana (33%) tidak memenuhi ketentuan."

Berseru Gerakan dari BPOM untuk Skincare Etiket Biru

Tersebarnya skincare dari etiket biru yang tidak sesuai ketentuan, kita harus bersama-sama untuk melakukan penertiban skincare etiket biru karena kita melihat bahwa kegiatan tidak efektif. Kalau dilakukan hanya oleh BPOM saja. Harus ada kerjasama baik dari pelaku usaha, dari profesi, bahkan tentunya dari masyarakat sendiri. Gerakan tersebut dinamakan Berseru (Bersama tertibkan skincare etiket biru)

Masyarakat harus memahami bahwa skincare etiket biru ini di samping membahayakan kesehatan juga. Merugikan perekonomian, jadi kita harus bersama-sama untuk menertibkan skincare eetiket biru ini, sehingga masyarakat bisa terlindungi kesehatannya dari skincare etiket biru yang tidak sesuai.

Bahayanya Skincare Etiket Biru.

dr Fitria mengatakan “Skincare etiket biru ini, bukan untuk semua. Jadi yakinkan kalau kita menggunakan produk ini yakin, kita mendapatkannya. Memang dari dokter dan mendapatkannya dari apotek, bukan yang dijual secara online.

Apa sih efek sampingnya? Bahayanya seperti apa? Kalau kita menggunakan skincare etiket biru yang tidak sesuai dengan standar, diserahkan dokter tentunya banyak banget. Skincare bertiket biru itu isinya adalah bahan obat. Jadi tentunya bahan obat ini spesifik untuk seseorang dan bergantung dengan diagnosisnya. 

Biasanya menjadi konsumen utama adalah perempuan, Meski ada laki-laki tapi jumlahnya sedikit, dan apa bahayanya sudah pasti tadi bahan obat yang pastinya kalau tidak sesuai atau pemakaiannya tidak dikontrol sangat bebas, akan sangat berbahaya.

Mungkin istilah sekarang bisa disebut “skincare dosting (dosis tinggi)”, yaitu untuk hasil yang lebih cepat itu sangat bahaya sekali sebetulnya. Biasanya itu seperti produk-produk pencerah yang harganya lebih murah.

Produk-produk pencerah skincare etiket biru atau “racikan dokter” mengandung formula seperti : 

Hidrokuinon

Hidrokuinon sampai saat ini tetap masih digunakan sebagai salah satu obat. Yang digunakan untuk lightening untuk mencerahkan karena ternyata hidroquinon itu memang bisa mengurangi jumlah pigmen kita melanosit. Tapi tentunya pemakaiannya harus dikontrol dan tidak boleh pemakaiannya terlalu panjang, kita tinggal di Indonesia yang paparan mataharinya. All day long setiap tahun tidak pernah ada surutnya. Paparan mataharinya banyak dan melanin ini akan berfungsi sebagai barrier sebagai pertahanan kita. Tapi kalau penggunaan yang tadi ingin glowing dan pakainya dominan dosisnya tidak kira-kira. Biasanya dalam skincare atau obat skincare etiket biru ini maksimal diberikan dosis 4%.

Tetapi kalau dijual bebas tanpa kontrol dan tidak tepat, apalagi hasilnya ingin express, mungkin terjadi malah sebaliknya, bukan glowing tapi malah menghitam istilah kedokterannya kita kenal dengan nama otonomos oxygen jadi kulitnya menghitam., kalau dilihat dari dekat kulitnya itu akan terlihat gelap menghitam bahkan warnanya agak biru keabu abuan. Jadi malah yang terjadi kebalikannya pinginnya menekan jumlah melanin berkurang. Tapi ternyata Melania malah lebih banyak dan ada di setiap learing kulit. Yang kita sebut sebagai kronos eksogen bahkan ada yang sampai leher karena biasanya leher juga diolesi krimnya. Dengan tujuan agar wajah dan leher sama glowing.

Kortikosteroid

Nah bahan aktif apalagi atau bahan obat, yang sering berada di dalam skincare etiket biru yang sebetulnya akan bermanfaat jika diberikan dengan resep dokter dan dengan pengawasan dokter. Tapi akhirnya dipakainya tidak dalam pengawasan yaitu kortikosteroid.

Kortikosteroid itu sebetulnya biasanya kita kenal dengan krim anti radang anti inflamasi. Jadi kalau misalnya kulitnya gatal atau merah dioleskan dengan krim atau lotion yang mengandung kortikosteroid ini langsung adem. Dan dalam pemakaiannya tidak boleh lebih dari 2 minggu. Karna potensi dari kortikosteroid ada potensi sangat super dan potensi yang paling ringan. Jadi dengan potensi yang mana tentunya pastinya si dokternya yang tahu, yang tepat untuk pasiennya.

Tetapi kalau misalnya dibeli secara bebas tidak jelas, kita nggak pernah tahu pasti yang pakai krim itu kulitnya gak merah adem-adem aja terus hasilnya bersih gitu kan. Nah apa efek samping yang terjadi pada kulit? Yang pertama yang paling sering kelihatan adalah :

• Telangiectasias depigmentation hypertrichosis

Apa sih yang telangiectasias?  lihat gambar yang paling kiri . Bisa kita lihat pembuluh darah kulit yang melebar itulah telangiectasias jadi pembuluh darah. Kulitnya melebar dan kelihatan seperti jala-jala kemerahan itu bukan berarti kulitnya tipis., tapi justru malah yang terjadi adalah pelebaran pembuluh darah yang ada di dermis atau lapisan kulit di bawah epidermis kelihatannya dari luar.

• Telangiectasias, atrophy hypertrichosis

Sebenarnya ini kondisi langka yang ditandai dengan pertumbuhan rambut secara berlebihan. rambut rambut tipis muka atau di wajah jadi lebih lebar. bahkan bisa sampai menutupi seluruh wajah, juga suka ditemui bercak bercak yang malah jadi kelihatan putih-putih

• Topical corticosteroid - induced hypertrichosis

Seringkali kelihatan mukanya agak semu-semu pinkish, tidak normal agak menciut dan menghitam.

Asam Retinoat

Penggunaan yang sering juga adalah asam retinoat, retinoat ini aman untuk skincare, etiket biru tapi tetap dengan pengawasan dokter. Targetnya biasanya menghilangkan kerut. Biasanya klaimnya anti aging, bahkan kondisi jerawat bisa mengurangi kondisi keparahan jerawat. Bisa juga untuk kondisi hiperpigmentasi atau flek.

Apa efek sampingnya kalau dipakai tidak tepat, kulit wajahnya bisa kelupas banyak, skin barrier nya akan rusak atau akan terganggu dengan penggunaan asam retinoat yang tidak tepat karena terkelupas hebat.

Kemudian Vebby sendiri hanya berbagi pengalaman, pernah menggunakan skincare beretiket biru saat kulit wajahnya breakout parah tetapi dengan konsultasi ke dokter. Nah setelah kulitnya baikan konsultasi lagi ke dokter dan tidak menggunakan krim itu lagi.

Dan katanya baru tau nih, kalau racikan dokter itu namanya skincare etiket biru. Kulit sehat, fresh itu tidak terjadi secara instan harus dengan perawatan yang benar bukan hanya dari luar tapi dari dalam juga, menjalani pola hidup sehat , makanan bergizi , istirahat yang cukup dan jangan lupa olahraga.

So, kesimpulannya safety first and safe money, membeli krim sembarangan dengan harga murah tetapi ketika pengobatan justru butuh uang yang banyak. Intinya juga jangan fomo dengan iklan-iklan skincare, yang belum tentu cocok dengan keadaan kulit wajah kita. Wajah cantik itu bukan harus putih tetapi lebih terlihat fresh, sehat dan tidak kusam.

Sukseskan juga program “Berseru” dari BPOM, bersama tertibkan skincare etiket biru dengan begitu tidak hanya dari badan pom. Yang mengawasi dan juga ikut memberikan dukungan, memberikan informasi serta edukasi yang tujuan akhirnya adalah memberikan pelayanan kesehatan terbaik untuk masyarakat Indonesia tentunya dalam hal ini kesehatan kulit. Ingat ya cantik itu bukan wajah putih, cantik juga bisa terpancar dalam hati. Jalani pola hidup sehat, jangan stress dan jaga hati🫶

utieadnu😊

Treatment wajah di Ella skincare

Treatment wajah di Ella Skincare

Hai semua siapa nih selama pandemi jarang banget ngerawat wajah , akuuh pasti nunjuk. Karena memang kegiatan hanya di rumah saja otomotis hanya perawatan sederhana yang kulakukan dan ternyata hasilnya tidak maksimal. Saat aku datang ke Klinik Ella skincare banyak juga permasalahan kulit wajahku.

Oh Iya aku datang di Ella Skincare cabang Tebet Jakarta Selatan. Ini atas rekomendasi temanku katanya paripurna banget pelayanannya. Dan ternyata memang benar, kebetulah aku memang sengaja mengambil weekday jam 10. Alasanya biar agak sepi karena kata kak umi terapis, weekend itu biasanya rame banget. Dan Ella Skincare sudah banyak sekali cabangnya. Pusatnya ada di Solo Jawa-Tengah cabang-cabangnya tersebar di daerah Jogja, Lampung, Jawa Timur dan jakarta.

Pas masuk pintu langsung di cek nih suhu tubuh kemudian registrasi, diminta KTP untuk isi data, Nah setelah itu menunggu untuk konsultasi dokter agar tau permasalahan dan treatment yang tepat.

Tidak menunggu waktu lama aku langsung bertemu dengan dr Citra, cantik pastinya. Dan katanya katanya kulit wajahku memang cenderung kusam, ada sedikit bekas jerawat dan pori-pori di wajah kelihatan sekali. dr Citra menyarankan aku untuk mengambil treatment Detox Wajah, Korean Glow Laser. Korean Glow Laser ini akan membuat kulit wajah lebih fresh, dan glowing pastinya.

Kulit kusam disebabkan karena kekurangan kelembaban kulit dan adanya penumpukan sel kulit mati. Kulit secara alami melepaskan sel-sel mati secara teratur untuk membuka jalan bagi sel-sel baru. Namun, terkadang sel-sel mati tidak terlepas sebagaimana mestinya. Sebaliknya, mereka menumpuk permukaan kulit. Kemudian juga karena faktor usia juga jadi kuncinya minimal sebulan sekali harus treatment wajah.

Lanjut dr Citra nanti setelah treatment selesai usahakan jangan terkena langsung sinar matahari selama 3 hari. Dan jangan memakai krim malam atau serum biar treatment detox wajah, Korean Glow lasernya bisa sempurna hasilnya.

Setelah selesai konsultasi dengan dr Citra tinggal menunggu giliran dipanggil ke ruang perawatan kebetulan waktu itu memang hanya 2 orang yang berkunjung soalnya kan masih terbilang pagi juga.

Sekitar 10 menit kemudian namaku dipanggil dan bertemu dengan Kak Umi, yang sudah berkerja hampir 1 tahun di Ella Skincare. Mulai siap-siap di treatment, ruangan nyaman bersih dan wangi, ada musik yang diputar biar tambah relaks pastinya

Bersama dr Citra dan Kak Umi

Langkah-langkah Treatment Detox wajah Korean Glow Laser

Pertama kulit wajah dibersihkan dulu dengan cream dan toner. Oh iya aku hampir lupa semua produk perawatan diproduksi langsung oleh Ella Skincare sudah berBPOM dan halal.

Setelah selesai dibersihkan mulai deh wajahku dipakaikan krim detox dan hasilnya, krim yang awalnya berwarna putih jadi hitam, kaget banget ternyata banyak sekali nih bekas make up, kotoran dari udara atau polusi yang menempel di wajah.

Ketika wajah diberikan krim detox
hasilnya wajahku lumayan banyak kotorannya
krim berubah warna menjadi hitam

Detox ini bertujuan untuk mengangkat sel kulit mati dan untuk memperbarui dan merevitalisasi kulit kembali seperti biasanya. Dan dapat mencegah penuaan dini serta wajah terasa lebih segar. Bener sih ketika aku melihat dari foto handphone muka terasa bersih dan fresh gitu.

Langkah selanjutnya setelah dibersihkan adalah pemberian peeling wajah. Peeling ini untuk mengangkat lapisan terluar kulit, agar lapisan tersebut dapat digantikan dengan lapisan kulit yang baru. Tujuannya adalah agar kulit menjadi tampak lebih halus, muda, dan cerah. Disini kulit wajah terasa cekit-cekit. Kalau aku terutama di bagian pipi. Nah kata kak umi itu menandakan peeling sedang bekerja setelah 15 menit kemudian dibersihkan kembali.

Langkah berikutnya pemberian anastesi krim ini manfaat agar nanti saat dilaser tidak terasa sakit. Wajah memang terasa kebas atau tebal gitu. Setelah 15 menit, krim anestesi tersebut dibersihkan, lalu wajah kembali diolesi oleh serum namanya serum reparasi.

Kemudian tahap selanjutnya adalah Laser disini mata ditutupi dengan kacamata anti radiasi mulailah proses laser, yang aku rasakan sih hangat dan agak celekit gitu. Setelah proses laser selesai terakhir pemberi Korean Glow Serum.

Diberikan krim anastesi, persiapan
laser dan wajah setelah diberikan
Korean Glow Serum

Bener banget nih wajah terasa ringan dan fresh, saat menyentuh pipi terasa halus. Kata kak umi "tunggu 1 jam dulu ya kak... baru dibersihkan dengan air biasa". 

Yang Dirasakan Setelah Treatment

Seneng banget deh pas sampai rumah terasa wajah bersih dan fresh sampai aku memandang lekat-lekat ke cermin komedo ku tidak ada dan pori-pori di sekitar pipi tidak terlihat, pipiku halus paripurna.

Before treatment dan After Treatment
kalau di zoom sebelah kanan
wajah mulus pori-pori tidak terlihat

Perawatan Korean Glow Laser biayanya sekitaran 500 ribuan, setelah treatment ini aku diberikan krim anti iritasi untuk dipakai pada malam harinya. Dan jangan memakai krim malam selama 1 malam, setelah itu baru boleh menggunakan skincare yang biasa aku pakai.

Terus terang suka banget nih treatment di Ella Skincare. Benar kata temanku Ella Skincare tempat yang tepat untuk ngerawat wajah. Semua petugasnya ramah dan tempatnya bikin nyaman dan betah. Sepertinya aku akan terus nih rutin sebulan sekali datang ke Ella Skincare.

Pengalamanku treatment di Ella Skincare mungkin bisa membantu teman-teman nih yang mau merawat wajah. Merawat wajah penting banget selain untuk kesehatan tentunya menjaga penampilan. Tua itu pasti tetapi untuk menjadi cantik dan glowing adalah pilihan. Untuk info mengenai ella skincare bisa mengikut akun medsos instgram https://www.instagram.com/ellaskincareofficial

Ella SkinCare Jakarta

Klinik Kecantikan Kulit & Perawatan Wajah

Jl. Tebet Raya No. 81 RT02/01

Tebet Timur. Kecamatan Tebet

Jakarta Selatan 12820

Semoga Bermanfaat ya.

utieadnu

Cegah Malnutrisi pada Anak Sejak Dini

Cegah Malnutrisi pada Anak Sejak Dini untuk Tumbuh Kembang Sempurna

Hai Mom’s kebayang tidak ketika tiba-tiba anak kita dinyatakan mengalami malnutrisi?

Malnutrisi pada anak adalah kondisi ketika anak tidak mendapatkan asupan nutrisi yang sesuai dengan kebutuhannya. Kondisi ini tidak boleh dianggap sepele karena bisa berdampak pada kondisi kesehatan anak secara umum dan proses tumbuh kembangnya.

Nah hal yang terpenting itu ada di 1000 hari pertama kehidupan anak merupakan periode emas bagi tumbuh kembangnya. Pada periode ini, anak membutuhkan asupan nutrisi yang memadai untuk mengoptimalkan pertumbuhannya.

Malnutrisi atau disebut juga ketidakseimbangan gizi terjadi ketika anak tidak mendapatkan asupan nutrisi yang cukup dan seimbang dalam jangka waktu lama. Kondisi ini terbagi menjadi dua jenis, yaitu kurang gizi (undernutrition) dan kelebihan gizi (overnutrition). Keduanya perlu diwaspadai karena dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan pada anak, misalnya anak sering infeksi karena imunitas tubuh yang lemah, gangguan tumbuh kembang, diabetes, dan hipertensi.

Kondisi ketidakseimbangan gizi juga diketahui menjadi penyebab stunting yang kini masih menjadi peer di Indonesia. Berdasarkan Laporan Survei Kesehatan Indonesia (SKI) Kementerian Kesehatan RI, prevalensi stunting nasional pada tahun 2023 tercatat sebesar 21,5%, hanya mengalami penurunan 0,1% dari tahun 2022 yang mencapai 21,6%. 

Angka ini menunjukkan betapa beratnya tantangan yang dihadapi Indonesia dalam mengurangi stunting, sekaligus menegaskan peran penting orangtua dalam mencegah terjadinya malnutrisi melalui pemberian asupan gizi seimbang sejak dini.

Untuk itu Perhimpunan Nutrisi Indonesia (Indonesian Nutrition Association/INA)  berperan aktif dalam menanggulangi masalah malnutrisi dengan melakukan berbagai kegiatan sosialisasi dan edukasi. Salah satu kegiatan penting yang dilakukan oleh INA adalah keterlibatannya dalam Pekan Sadar Malnutrisi (Malnutrition Awareness Week/MAW) yang diselenggarakan pada tanggal 16 - 20 September 2024. 

Didukung oleh Nutricia Sarihusada, kampanye ini mengangkat tema “Wujudkan Indonesia Sehat dengan Cegah Malnutrisi Sedari Dini” yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya pencegahan malnutrisi sejak dini.

Hadir para pembicara seperti ;

• Dr. dr. Luciana B. Sutanto, MS, SpGK(K), Presiden INA (Indonesian Nutrition Association/Perhimpunan Nutrisi Indonesia),
• Prof. Dr. dr. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB, Guru Besar Ilmu Penyakit Dalam Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI)
• Dr. dr. Ray Wagiu Basrowi, MKK, FRSPH, Medical & Scientific Affairs

dr Luciana mengatakan, “Pentingnya mencegah malnutrisi sedini mungkin dengan meningkatkan kesadaran akan tanda-tanda malnutrisi, serta pentingnya kolaborasi lintas sektor untuk memastikan bahwa masyarakat Indonesia memahami dan dapat menerapkan pola makan dengan gizi seimbang agar kesadaran masyarakat tentang malnutrisi dapat meningkat secara lebih luas, sehingga tercipta generasi yang lebih sehat dan produktif di masa depan.”

Dr. dr. Luciana B. Sutanto, MS, SpGK(K)

Sedangkan Prof Ari, mengatakan juga bahwa “Malnutrisi dapat menyebabkan berbagai gangguan biologi pada orang yang mengalami malnutrisi. Malnutrisi sering kali terjadi underdiagnosis, sehingga penanganan menjadi terlambat dan ini berdampak pada kegagalan dalam proses penyembuhan dan berujung pada peningkatan morbiditas dan kematian."

Jadi bisa kita katakan penyebab malnutrisi pada anak kurangnya pengetahuan orang tua tentang kebutuhan gizi anak dan pastinya faktor sosial dan ekonomi, misalnya kemiskinan, ada juga kondisi lain yang bisa membuat anak lebih berisiko mengalami ketidakseimbangan gizi, misalnya kebiasaan memilih makan atau susah makan (picky eating).

Prof. Dr. dr. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB,

Begini Cara Mengatasi Ketidakseimbangan Gizi atau Malnutrisi pada Anak

Melihat dampak malnutrisi pada anak, selain berbagai gangguan kesehatan dan dapat memicu stunting. Untuk itu perlu sebagai orangtua mengetahui Cara Mengatasi Ketidakseimbangan Gizi atau Malnutrisi pada Anak, antara lain :

Memberikan ASI eksklusif

Pemberian ASI Eksklusif memiliki manfaat yang sangat penting untuk mencegah dan membantu mengatasi masalah kekurangan gizi pada anak. Beberapa riset mengungkapkan bahwa anak yang diberikan ASI eksklusif hingga usia 6 bulan memiliki daya tahan tubuh yang lebih kuat dan status gizi yang lebih baik. Pantau perkembangan tumbuh kembang anak melalui, Kartu Menuju Sehat (KMS)

Memenuhi asupan nutrisi dalam jumlah seimbang

Memenuhi kebutuhan nutrisi merupakan langkah utama pencegahan dan penanganan ketidakseimbangan gizi pada anak. Asupan nutrisi juga berperan penting dalam mendukung tumbuh kembang anak.

Untuk anak berusia 6–24 bulan, pemberian makanan tambahan sebagai pendamping ASI atau MPASI sudah diperbolehkan. saat anak sudah berusia 6 bulan dan siap mendapatkan makanan padat, bisa diberikan makanan yang mengandung berbagai nutrisi, seperti karbohidrat, protein, vitamin, lemak, serat, dan mineral.

Memberikan suplemen

Pemberian suplemen nutrisi, misalnya suplemen vitamin dan zat besi, bisa menjadi salah satu upaya untuk mencegah dan menangani ketidakseimbangan gizi pada anak. Beberapa jenis suplemen yang dapat diberikan kepada anak adalah suplemen dengan kandungan vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, vitamin K, serta mineral tertentu, seperti asam folat dan zinc. Namun, sebelum memberikan suplemen nutrisi tersebut kepada Si Kecil, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter lebih dulu.

Memenuhi kebutuhan yodium

Ibu hamil yang kekurangan gizi diketahui lebih berisiko untuk melahirkan anak yang kekurangan gizi pula. Oleh karena itu, selama masa kehamilan, ibu hamil perlu mencukupi asupan nutrisi dalam jumlah yang seimbang. Salah satu asupan gizi yang penting untuk dipenuhi adalah yodium.

Hidangan yang diperkaya atau dilengkapi dengan fortifikasi yodium dapat meningkatkan status nutrisi ibu hamil. Selain itu, yodium juga berperan penting untuk mendukung proses tumbuh kembang anak, terutama dalam 1.000 hari pertama kehidupannya, serta proses metabolismenya

Dr. dr. Ray Wagiu Basrowi, MKK, FRSPH

Dan terakhir dr Ray mengatakan “Perlu adanya kolaborasi dari berbagai pihak. Kolaborasi yang kuat antara pemerintah, sektor swasta, organisasi non-profit, dan masyarakat sangat penting untuk menciptakan lingkungan yang mendukung pencegahan malnutrisi. Nutricia Sarihusada, sebagai perusahaan yang fokus pada nutrisi, berkomitmen untuk terus berkontribusi melalui berbagai produk nutrisi, riset dan inisiatif sosial guna mencegah malnutrisi dan meningkatkan kualitas hidup masyarakat Indonesia,”

Utie Adnu