Tips Ajak Keluarga Cegah Demam Berdarah dengan 3MPlus dan Vaksin

Tips Ajak Keluarga Cegah Demam Berdarah dengan 3MPlus dan Vaksin

Hallo Moms, setuju gak kalau kebersihan adalah salah satu cara terbaik agar hidup jadi lebih sehat. Dan itu semua bisa dimulai dari rumah terlebih dulu. Bila dikerjakan sendiri pasti sangat susah, oleh karena itu perlu banget mengajak seluruh anggota keluarga. Mulai dari pasangan hidup dan anak-anak. Hal ini juga jadi salah satu cara merekatkan hubungan di antara anggota keluarga.

Apalagi sekarang masih musim tidak menentu kadang siang hari panas terik tiba-tiba sorenya hujan turun sangat lebat, Jika rumah sehat dan bersih salah satunya juga terhindar dari segala macam penyakit seperti Demam Berdarah (Demam Berdarah Dengue)

Bicara tentang Demam Berdarah ini adalah penyakit menular yang disebabkan oleh virus dengue yang dibawa oleh nyamuk Aedes aegypti dan Aedes albopictus betina.

Nah tentu saja salah satu kunci agar tidak adanya nyamuk di rumah kita tentunya selalu dengan menjaga kebersihan rumah. Dan itu perlu banget terlibat seluruh anggota keluarga agar nyamuk tidak berkembang biak di rumah. Dengan membagi tugas menjaga kamar masing-masing bersih dan rapi, tidak ada gantungan pakaian yang menumpuk. Selalu menutup bak mandi setelah digunakan.

Terlebih penyakit Demam Berdarah ini bisa menyerang anak-anak, dewasa sampai orang tua. Ada beberapa pencegahan Demam Berdarah yang paling efektif dan efisien dengan cara 3M Plus, yaitu:

Menguras, membersihkan tempat yang sering dijadikan tempat penampungan air seperti bak mandi, tempat penampungan air minum, penampung air lemari es, tempat minum burung, vas bunga, dan lain-lain sekurang-kurangnya 7 hari sekali.

Menutup, yaitu menutup rapat-rapat tempat-tempat penampungan air seperti drum, toren air, dan sebagainya.

Memanfaatkan kembali atau mendaur ulang barang bekas yang memiliki potensi untuk jadi tempat perkembangbiakan nyamuk atau kalau tidak memungkinkan dibuang dengan cara menguburnya.

Adapun yang dimaksud dengan Plus adalah segala bentuk kegiatan pencegahan seperti: menggunakan kelambu saat tidur, mengatur cahaya dan ventilasi dalam rumah, menghindari kebiasaan menggantung pakaian di dalam rumah, mengoleskan obat anti nyamuk pada daerah kulit terbuka, kecuali muka, menggunakan obat nyamuk atau anti nyamuk, menaburkan bubuk larvasida pada tempat penampungan air yang sulit dibersihkan, serta memelihara ikan pemangsa jentik nyamuk dll.

Bincang Santai Tentang Cegah Demam Berdarah Dengue

Hal yang sama pun aku dapat kemarin di acara “Bincang Santai Tentang Cegah Demam Berdarah Dengue” Bersama narasumber yang ternyata pernah mengalami Demam Berdarah bahkan ada anaknya yang meninggal dunia, yang diadakan oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia di Jakarta hadir beberapa pembicara seperti:

• dr Fita Moeslichan Sp.A
• Ringgo Agus Rahman dan Sabai Morscheck
• Tika Bisono

dr Fita mengatakan hampir seluruh keluarga pernah mengalami Demam Berdarah, karena Demam Berdarah bisa menyerang semua umur, dan mengatakan juga nyamuk Aedes aegypti ini biasa hidup di sekitar perumahan atau tempat-tempat umum, suka beristirahat di tempat yang agak gelap, seperti pada baju atau kain yang bergantungan di balik pintu, atau beristirahat di kolong/bawah meja atau kursi.

Jarak terbangnya sekitar 400 meter dan senang meletakkan telurnya pada tempat penampungan air bersih yang tidak berhubungan langsung dengan tanah seperti vas bunga, tempat minum burung, ban bekas/ kaleng bekas/gelas plastik bekas dan tempat minuman/batok kelapa yang didalamnya berisi genangan air hujan.

Nyamuk ini mengigit nya diantara jam 09:00 pagi sampai jam 05:00 sore. Jadi yang bersih itu bukan hanya rumah saja, sekolah , kantor tempat kita beraktivitas pun harus bersih.

Nah untuk meminimalisir nyamuk ini berkembang biak perlu mengajak peran serta RT, RW atau Lurah, Tokoh Masyarakat untuk memerangi demam berdarah ini lakukan Fogging secara rutin, kata Tika Bisono psikolog yang anak meninggal dunia karena Demam Berdarah. Beliau menceritakan anaknya terlambat ditangani karena awalnya dikira hanya demam biasa.

Lanjut dr Fita bagaimana gejala penyakit Demam Berdarah ?

Fase demam ditandai dengan demam yang mendadak tinggi, terus menerus , disertai nyeri kepala, nyeri otot seluruh badan, nyeri sendi, kemerahan pada kulit, khususnya kulit wajah. Gejala lain seperti nafsu makan berkurang, mual, dan muntah sering ditemukan.

Pada fase ini sulit dibedakan dengan penyakit bukan dengue, maupun antara penyakit dengue berat dan yang tidak berat. Bila diperiksa laboratorium darah, biasanya ada penurunan jumlah sel darah putih

Fase kritis biasanya terjadi paling sering pada hari ke 4–6 sejak dari mulai sakit demam. Pada fase ini terjadi peningkatan pembuluh darah kapiler sehingga sehingga darah menjadi kental, dan apabila tidak mendapat terapi cairan yang memadai, dapat menyebabkan syok sampai kematian.

Sering disertai tanda bahaya berupa muntah yang terus menerus, nyeri perut, perdarahan pada kulit, dari hidung, gusi, sampai terjadi muntah darah dan buang air besar berdarah.

Pada fase ini juga dapat ditemukan badan dingin (terutama pada ujung lengan dan kaki) sebagai tanda syok, tampak lemas, bahkan terjadi penurunan kesadaran. Pada pemeriksaan darah dapat ditemukan penurunan jumlah trombosit.

Fase ini terjadi pada saat suhu tubuh mulai mengalami penurunan sampai mendekati batas normal. Hal ini yang sering menyebabkan terlambatnya orang berobat, karena menganggap bila suhu tubuh mulai turun berarti penyakit akan mengalami penyembuhan.

Fase pemulihan biasanya ditandai oleh perbaikan keadaan umum, nafsu makan pulih, anak tampak lebih ceria, dan pengeluaran air kemih cukup atau lebih banyak dari biasanya.

Intinya jika ada anggota keluarga kita yang mengalami Demam Berdarah kita orang tua jangan khawatir, dan cemas segera bawa ke dokter jangan sampai terlambat. Nah karena penerapan 3M Plus saja tidak cukup. Dari tahun ke tahun jumlah kasus demam berdarah terus meningkat sehingga tetap diperlukan upaya tambahan yang dapat melengkapi pengendalian demam berdarah yaitu dengan vaksinasi

Vaksinasi Demam Berdarah untuk Tindakan Pencegahan

Demam Berdarah itu bisa dicegah dengan vaksinasi, Vaksin tidak hanya bekerja merangsang sistem imun untuk membentuk antibodi/ kekebalan tubuh. Vaksin yang terdaftar di Indonesia bisa diberikan untuk setiap usia 6 hingga 45 tahun. 

Vaksin demam berdarah memang untuk mencegah kemungkinan berkembangnya penyakit demam berdarah di kemudian hari. Tapi tetap ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat ingin melakukan vaksinasi demam berdarah seperti rentang usia indikasi, butuh atau tidaknya screening pre-vaksinasi, dosis dan interval pemberian vaksin, efikasi dan keamanan yang tentunya dapat dikonsultasikan langsung dengan dokter.

Pengalaman yang sama juga dikatakan oleh pasangan artis Ringgo Agus Rahman dan Sabai Morscheck yang mengatakan anak bungsunya saat usia 3 tahun dan  hampir satu minggu dirawat karena DBD dan sudah sembuh. dan pada akhirnya dokter menyarankan untuk vaksin demam berdarah. dan kini katanya mereka tinggal menunggu vaksin yang kedua.

Lalu apakah orang yang sudah divaksin dapat terhindar Demam Berdarah?

Vaksin ini bermanfaat untuk mencegah terjadinya penyakit demam berdarah yang parah dan menyebabkan kematian, terlebih orang yang pernah terinfeksi virus dengue berisiko terinfeksi lagi untuk kedua kalinya. Vaksin bisa didapatkan di rumah sakit terdekat juga puskesmas tetapi intinya tetap harus berkonsultasi terlebih dulu dengan dokter.

Jadi hal yang harus diingat adalah memanfaatkan salah satu upaya pencegahan demam berdarah. Masih banyak kombinasi faktor lain yang bisa mengurangi penyebaran virus demam berdarah. Yang perlu dilakukan untuk mengurangi penyebaran nyamuk Aedes aegypti adalah perilaku hidup bersih dan sehat, penerapan prinsip 3M Plus, vaksinasi juga merupakan salah satu upaya pencegahan demam berdarah.

Terapkan pola hidup sehat bersama keluarga, dengan menjaga daya tahan tubuh kita ini merupakan langkah penting lainnya yang perlu dilakukan sebagai pencegahan Demam Berdarah ialah meningkatkan daya tahan tubuh. Dengan sistem kekebalan tubuh yang baik, risiko terkena penyakit pun bisa dikurangi.

Aturlah menu makanan yang kaya akan vitamin dan mineral seperti sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, dan daging. Berolahraga juga menjadi cara terbaik menjaga kesehatan tubuh. Usahakan untuk olahraga secara rutin.

Nah untuk mengetahui informasi lebih lanjut tentang bagaimana cara efektif cegah Demam Berdarah ikuti media sosial @cegahdbd.id atau di web www.cegahdbd.com

C-ANPROM/ID/QDE/0114/Aug

utieadnu