Kunci Optimalisasi Perkembangan Kognitif Anak

Kunci Optimalisasi Perkembangan Kognitif Anak dengan Daya Tahan Tubuh dan Stimulasi yang Tepat

Mempunyai anak yang tumbuh sehat, cerdas menjadi pribadi yang memiliki jiwa pemenang dan percaya diri hingga mampu bersaing dan siap menghadapi tantangan di masa depan adalah dambaan seluruh orang tua tentu. Nah untuk itu peran kedua orang tualah yang harus mewujudkannya. Mempunyai peran dan tentunya harus juga memfasilitasi

Anak dapat tumbuh menjadi anak yang siap berkompetisi dan percaya diri dalam menghadapi setiap tantangan, bukan serta merta tanpa persiapan. Salah satu aspek penting yaitu dengan memberikan nutrisi yang tepat dan stimulasi agar perkembangan kognitif tumbuh optimal.

Bagaimana nih, peran orang tua dalam mengoptimalisasi perkembangan kognitif anak. Di Bicara Gizi Danone dengan tema ‘Optimalisasikan Perkembangan Kognitif Anak Melalui Daya Tahan Tubuh dan Stimulasi yang Tepat’ dapat jawabannya nih, hadir sebagai pembicara yaitu :

• dr Molly Dumakuri Oktarina Sp. A (k) Dokter Spesialis Anak Konsultan Alergi Imunologi
• Ratih Ibrahim, M.M., Psikolog Klinis, Parenting Expert, CEO & Founder Personal Growth
• Dr. dr. Ray Wagiu Basrowi MKK. – Medical and Scientific Affairs Director Danone Indonesia

Sistem Imun Perannya pada Perkembangan Otak

dr Molly mengatakan, bahwa di dalam pertumbuhan dan perkembangan anak terdapat masa-masa emas, masa-masa yang penting yang akan menentukan kondisi kesehatan dimasa yang akan datang, dan masa ini dikenal dengan istilah 1000 Hari Pertama Kehidupan. Apapun yang diberikan asupan nutrisi akan memberikan konsekuensi yang panjang khususnya pada kesehatan, pertumbuhan sel-sel otak dan perkembangan sel-sel imun atau daya tahan tubuh.

Sistem imun ini terdiri dari banyak sel tetapi secara garis besar terbagi 2 yaitu :

Sistem Imun Alami yaitu sistem imun atau pertahanan tubuh yang sudah ada bahkan sejak lahir kerjanya tidak spesifik dan ada tidak adanya patogen maka sistem imun ini, akan terus ada, contohnya kulit, cairan bulu hidung

Sistem Imun Didapat

Jika sistem imun alam tidak mampu melawan patogen maka akan minta bantu ke sistem imun lainnya dan istilah sel imun yang didapat. Jadi kerjanya jika ada sinyal, dan tidak ada sepanjang masa. Dan kerjanya spesifik mempunyai memory jadi jika ada patogen yang sama menyerang maka akan bisa bertahan bagaimana bertahan kembali.

Perkembangan sistem imun dan otak sudah terjadi saat kehamilan sampai dewasa, berkembang secara bersamaan dan saling berhubungan dan interaksi keduanya bisa menentukan kemampuan kognitif dan perilaku

Imunitas yang baik memiliki kaitan erat dengan kemampuan kognitif anak, karena anak yang sehat akan aktif bergerak, sehingga lebih mudah menanggapi stimulasi dengan aktif dan mampu belajar dengan optimal.

Perkembangan kognitif yang optimal pada anak sangat dipengaruhi oleh sistem imun yang sehat karena sistem imun berperan penting dalam perkembangan otak. Sistem imun yang tidak teregulasi dengan baik akan menyebabkan gangguan perkembangan otak (kognitif dan perilaku) Anak dengan status gizi yang baik dan asupan nutrisi yang seimbang, memiliki mikrobiota saluran cerna yang lebih sehat.

Hal ini tentunya dapat meningkatkan daya tahan tubuh anak menjadi lebih kuat serta membantu tubuh menolak zat-zat asing yang masuk ke dalam tubuh, sehingga anak lebih aktif beraktivitas dan bisa menanggapi stimulasi dengan baik. 

Nutrisi yang baik akan meningkatkan kematangan dan kedewasaan sistem imun. Asupan nutrisi yang diperlukan oleh anak untuk membangun sel-sel tubuh demi mendorong perkembangan kognitif di antaranya adalah vitamin, mineral, asam amino, asam lemak, fitokimia, prebiotik, dan probiotik.

Mengenal Parameter Perkembangan Kognitif Anak

Kemudian kata Ibu Ratih, Perkembangan otak pertumbuhannya sangat cepat dimulai dari usia 0 tahun, begitu usia masuk 5 tahun sudah sempurna dan ini menjadi modalitas proses perkembangan selanjutnya maka berarti usia emas kita sebagai orang tua harus benar-benar investasi,

Nah usia emas 5 tahun pertama ini untuk belajar dan jendela perkembangan anak sangat terbuka lebar dan disebut juga periode sensitif dan kritis, apapun yang terima dia akan disimpan dan akan diolah, oleh karena itu stimulasi menjadi sangat penting.

Sekarang yang dimaksud dengan kognitif itu adalah proses memperoleh memahami dan memproses informasi yang diterima untuk membantu menuntun anak berpikir dan bertindak, dan pada anak-anak dimulainya pada saat usia dini.

Faktor-faktor apa nih, yang mempengaruhi kognitif pada anak?

Nutrisi

Asupan nutrisi yang dikonsumsi anak-anak sangat penting, tercukupi Omega 3, Vitamin B12, Zinc, Zat Besi dan Malnutrisi (kurang atau kelebihan asupan lemak tidak mendukung kognitif anak)

Stimulasi

Setelah nutrisi lengkap dan anak sehat, nah di stimulasi ini bagaimana kita sebagai orang tua memberikan kesempatan untuk bisa belajar mengoptimalkan apa yang anak miliki. Dalam hal ini peran orang tua itu sangat luar biasa, karena stimulasi akan dapat membantu memaksimalkan all the winning skill, bermanfaat bagi bahasa dan perilaku adaptif, performa akademi hingga usia remaja dan kemampuan berhitung.

Keterlibatan Orang tua

Kenapa sih keterlibatan orang tua sangat penting?,  karena anak-anak untuk menjadi pribadi-pribadi yang hebat ini dimasa depan. Bagaimana engagement kita dengan anak? karena orangtua merupakan guru pertama untuk anak, anak mencontoh kita, termasuk bagaimana anak belajar makan, jadi sebisa mungkin orang tua terlibat langsung. Dan yang lebih penting lagi jaga juga kondisi kesehatan mental (khususnya Ibu).

Interaksi dengan dunia sekitar

Anak juga perlu diberikan kesempatan untuk bereksplorasi di dunia luar karena dari sana anak akan belajar dari yang dia lihat, dia sentuh, dia, dengar, rasakan, bertemu dengan teman sebaya dan bertemu orang lain itu akan membuka jendela kognitif anak lebar-lebar. Nah disini peran kita orang tua berperan sebagai mediator memperkenalkan anak dengan lingkungan sekitar.

Bagaimana mengukur parameter perkembangan kognitif anak?

Nah untuk mengukur parameter perkembangan kognitif anak Orang tua dapat mengakses 8 Winning Skills Interactive Assessment melalui mynutri.club/twl. Selanjutnya orang tua dapat memilih usia anak, lalu memilih salah satu aspek Winning Skill untuk kemudian diberikan lima pertanyaan tentang anaknya untuk mengukur apakah hasilnya sudah baik atau masih harus ditingkatkan.

Kemudian orang tua akan menerima rekomendasi aktivitas yang sesuai dengan kemampuan anaknya serta stimulation kit gratis berupa e-book untuk melatih 8 Winning Skill anak. Alat asesmen interaktif ini diharapkan dapat membantu para orang tua dalam mengoptimalkan bekal untuk menyiapkan anak menjadi pemenang di masa depan melalui perkembangan kemampuan kognitifnya. Kata dr. Ray Wagiu

Jadi intinya selain nutrisi yang lengkap, yang membentuk imun yang kuat, kunci optimalisasi perkembangan kognitif pada anak, yaitu stimulasi dan kedua orang harus terlibat secara langsung,.

Semoga bermanfaat

utieadnu😀